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토마토의 12가지 건강상의 이점, 알아야 할 5가지 주의사항 2023년 6월 12일 요가 저널 ◆건강에 미치는 영향 1. 심장 건강과 관련하여 중년 남성을 대상으로 한 한 연구에서 리코펜과 베타카로틴의 낮은 혈중 농도는 심장마비나 뇌졸중의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 라이코펜과 같은 항산화 물질이 풍부한 토마토는 심혈관 질환과 관련이 있습니다. 의 위험을 줄일 가능성이 있다는 지적이 나왔습니다. ◆건강에 … Read more