날씨가 추워지면서 발바닥의 굳은살을 없애는 방법에 대해 고민하는 사람들이 늘고 있다.
어느 순간부터 발바닥이 쑤시기도 했다. 어렸을 때 부모님 발밑에서 흔히 볼 수 있는 광경이었지만, 처음에는 인정하고 싶지 않았고, 어린 나이에도 그런 일이 일어나지 않았습니다. 발은 남에게나 나에게나 잘 보이지 않기 때문에 특별히 신경을 쓰지 않았는데 이를 간과한 것은 아닐까.
발바닥 굳은살로 인한 통증이 생각보다 심해서 발바닥각질제거제를 구입했는데, 처음에는 사용법을 몰라 헤맸습니다. 기계적인 수준이지만 직접 해보면 겁이 나고, 특히 증상이 있을 때, 제대로 된 지식 없이 단독 각질제거제를 권하고 싶지는 않다.
발바닥의 통증은 다른 방법으로 없어질 수 있다고 생각했는데, 단순히 두려웠기 때문이 아니라 실제 효과를 느꼈는데도 뒤로 밀리긴 했지만 금세 돌아왔다. 건조함으로 인한 각질만 있다면 면도만으로도 충분할 텐데, 자꾸만 반복되는 이상한 점이 있는 것 같아요.
또한 발바닥 각질 제거제를 사용해도 각질이나 굳은살 통증이 완전히 사라지지는 않습니다. 이 정도면 다른 방법을 찾는 게 맞을 것 같아서 확인해보니 각기병이 아닐까요? 냉담한 이상 인정하기 싫은 상황이다. 계속해서, 나는 여전히 내가 어리다고 생각하지만 도대체 왜 이런 느낌이 드는가?
그런데 자고 일어나서 찾아보니 무좀은 나이를 불문하고 누구에게나 생길 수 있는 질환이라고 들었다. 일생의 약 3/5에 한 번 이상 경험하는 질환으로, 발생률이 높아 경미한 경우에도 발생할 수 있습니다. 이유를 찾았을 때 마침내 이해했습니다. 발가락, 발바닥, 발톱 사이 등 여러 부위에 피부사상균 등 각종 진균이 증식하여 발생하는 만성 재발성 질환으로 알려져 있습니다. 피부는 각질을 자주 제거하지 않아도 습한 환경이 지속되고 고온다습한 환경이 지속되면 환부에 생기기 쉽다고 합니다. 우리 신체 부위 중 발바닥은 하루 종일 양말과 신발에 갇혀 환기가 되지 않고 많은 양의 땀과 수분이 축적되기 때문에 가장 노출되고 위험한 부위입니다. 그렇기 때문에 발바닥의 굳은살 통증을 없앨 수 있는 제품을 사용하는 것도 중요하지만 일상생활을 올바르게 하는 것도 그만큼 중요합니다. 아무리 좋은 제품이라도 병변을 악화시키는 습관이 개선되고 유지되지 않으면 치유 과정이 매우 지연될 수 있습니다. 발바닥의 피부 전체가 젖지 않도록 최대한 통풍이 잘되는 환경을 만들어준다고 해서 수시로 땀을 닦아내야 하는 것은 아니라는 점을 강조하고 싶습니다. 야외에서 작업할 때는 사실 이게 힘든 부분이기 때문에 통풍이 잘 되는 재질의 양말과 발가락 사이에 들러붙지 않도록 신발과 발가락양말을 신는 것도 도움이 됩니다. 수분도 수분의 일종이라는 사실을 잊지 않는 것이 좋으며, 발을 씻고 나온 후에는 충분히 말려야 한다. 사소한 습관이지만 고치기 시작하면 치유 과정을 단순화할 수 있습니다. 크림을 꼼꼼히 바르면서 아침, 저녁 1일 2회 세안 후 케어를 해주세요 이때도 수분을 완벽하게 제거하는 것은 필수! 이름이 있는 한 모든 것이 괜찮다고 말하기 어렵기 때문에 정보를 찾는 데 시간을 투자해야 합니다. 티트리 성분이 너무 좋아서 이 페이스크림을 샀는데, 티트리가 무독성, 무자극 알코올보다 20배 이상의 살균력과 탈취력이 있다는 사실에 놀랐습니다. 무좀균은 특히 다른 박테리아에 비해 번식력이 강하고 제거하기 어렵기 때문에 적절한 강도로 대처할 수 없습니다. 진피 깊숙이 침투하는 경우에는 계산과 효과가 더 치밀해야 하므로 티트리만큼의 성분 배합이 절대적으로 필요하다. 각종 세균과 곰팡이 제거에도 효과적인 성분입니다. 지금까지는 굳은살과 각질에 그쳤는데 조금만 지체해도 물집과 물집이 금세 나타나며 발가락 사이에 염증이 생길 수 있다. 초기 반응이 가장 중요한 질병이기 때문에 생활습관을 개선하기 전에 말씀드린 것처럼 좋은 크림 제품을 바로 구매하셔서 바르는 것을 추천드립니다. 티트리 외에도 알로에베라, 카모마일, 카렌듈라, 센텔라아시아티카 등의 다른 성분이 들어간 크림이기도 하다. 각각 우수한 살균 항균 기능과 진정 효과가 있습니다. 특히 센텔라 아시아티카와 카렌듈라는 피부 재생을 촉진하고 과색소침착과 흉터에 대비하기 때문에 애프터케어에 좋습니다. 다행히 피부가 어느 순간부터 잘못 된 듯 부드럽고 촉촉해졌는데, 역시나 발바닥의 굳은 살을 제거하는 것보다 매일 페이스 크림으로 보습을 해주는 것이 더 좋은 것 같아요. 발.